痩せたので 孔 開け ★ [SCENE☆]
ダイエットしたのは 前に書きましたが
デメリットもあります
スラックスも ベルトも ユルユルになります (笑)
取り敢えず ベルト 孔開けします
分解できるので (?)
裏返しにする というコトも (笑)
完成です ★
見た目は 気にしませんッ
私は 糖尿の薬を飲んでいます ●● ● [SCENE☆]
10年近くも 糖尿病の薬を飲んでいるが
今まで ダイエットも 何~にも
努力していなかった
3月の血液検査で へモグロビン A1c の数値が
7.5だったので ダイエットをしたら
数値が下がるのでは? と考えた
で (?)
4月の1日 ダイエットを開始して
4 5 6の 3ヵ月で 64.7kg から
10kg 減量したら
6月下旬の検査で HbA1c は 6.5
で (?)
9月に入った今も
体重を維持しているが
今月の下旬に また検査がある
さあ 今度の数値はどうだろうか ?? ?
長々 書きましたが(?)
うん拾年前
学校を卒業して 就職したら
4ヵ月で 8kg 痩せたのを
思い出して 痩せてみよう と
遅まきながら 考えた次第です ★
昨晩の体重計の数値をアップします
書き忘れました
ダイエットに成功はしましたが
抜け毛が凄いです
抜けた頭髪を見ては 溜息をついています
ドラレコ レベルアップ ★ [SCENE☆]
損保ジャパンの ドライブレコーダー を
DIYで 着けました
今までは 30万画素でしたが 一気に 200万画素です ★
いけないコトとは 知りながら 貼ってしまいました
返却するトキ 剥がしましょう ●● ●
革靴 右踵 破れ 直す ★ [SCENE☆]
紫の3灯が点滅します ★☆★☆ ★ [SCENE☆]
昨日は 三角停止板の話でしたが
実際のトコロ 夜 高速道路で故障して
クルマがビュンビュン 走ってるのに
クルマの後方 50m まで歩いて
三角停止板を置いてくる
なんて 怖くて やってられませんよ
というコトで コレ 買いました
エーモン工業さんの パープルセーバーです ★
紫の3つのライトが点滅します ★☆★☆★ ☆ ★
動画が無いのが申し訳ないのですが
底の部分に磁石が内蔵されているので
運転席に座ったままでも クルマの屋根に置くコトが出来ます
簡単 便利です ★
30年前の モノです ☆★ [SCENE☆]
汗だくになって 家の整理をしています
なんと 30年前に買ったローファーが出てきました
それも 2足も
買った当時といえば 目黒は 祐天寺に居ましたね
とても 懐かしい ●● ●
コレらも 汗だくになって磨いてやりましたよ ★☆
トムさん からの ツトムさん (?) [SCENE☆]
トム・クルーズさんが 関根 勤さんに見えて
というのは 先日 書かせて頂きましたが (?)
かみさんが貼った パンフレットに イタズラしちゃいます
幸い かみさんは 今 不在なので 今しかありません
果たして 何時 気付くでしょうか ?
トムが 関根さんに見えてくる(?) [SCENE☆]
先日 ご紹介させて頂いた
ゼロ戦 Tシャツ 着て
TOP GUN 観てきました (笑)
前作は 36年前だったでしょうか
渋谷 東宝で観たのを思い出します
トムさんの顔が 関根 勤さんに見えて 映画に集中できない という ●● ●
(笑)
映画の後 横浜 桜木町の無料 展望台に行ってきましたが
コチラの方が ずっと好かったですね (笑)
残念ッ ★
ワイヤーロックを 固定したい ★ [SCENE☆]
1ヵ月ぶりの投稿です ★
自転車のワイヤーロックをフレームに固定します
この状態が 普通だと思われるのですが (?)
私としては 納得できなくて
では やります ★
孔空きステーを加工して ワイヤーロックを通します
ドライバーで ネジを締めて
スパナで 増し締めします
完成です ★
ご覧 頂きまして 誠に ありがとうございます ★
自転車に ミラー ★ [SCENE☆]
自転車に ハンドルミラー ★
買物かごを着ける為に買った 金属ステーに
ミラーを着けて ハンドルに装着しましたが
走行中 グラン グランと ブレるので
仕方なく 交換してやりました ●● ● (笑)
ま ★ 想定内のコトでしたがね (?)
100均 Daiso ダイソー の シートハンガー ★ [SCENE☆]
ダイソーさんの シートハンガーです
クルマのシートの首の後ろに着けます
(セリアさんでも取り扱っているようですが)
でも このまま 着けるのは楽しくないので
このハンガーと合体します
でも 邪魔な出っ張りがあったので
ペンチで むしってやりました
ハンガー裏のカーブ(黄)に合わせるために
針金(赤)で ポールを狭めて
シートハンガーのカーブ(黒)を修正して
両面テープで合体します
完成です ★
今回は 針金が肝でした
#ショートケーキ缶 #自動販売機 [SCENE☆]
黒柳徹子さんの YOUTUBEで
徹子さんが お召し上がりになっているのを観て
私も というコトで 横浜から 墨田区 押上まで行って買ってきました ★
な~んで 同じモノが3本なのよ~ ? と
言われましたが (?)
暮れの 元気な ご挨拶ぅ ~ ♪ [SCENE☆]
今年も お世話になりました ★
今年 壱年
私の様な 拙い者の戯言に
貴重な お時間を割いて頂き
誠に ありがとうございました
と いうコトで (?)
お歳暮を贈らせて頂きます
ワインと
ハムの詰め合わせを
用意してございますが
どちらがよろしいでしょうか ?
シンデレラ フィット ★ [SCENE☆]
シンデレラ フィット とは
本来は 別の用途だったものが
両者のサイズが 偶然 ぴったりだったために
収納に最適に使えたり 組み合わせると
最適に利用できたりする様子のこと
童話「 シンデレラ 」において
「 ガラスの靴 」 が シンデレラに
ぴったり合ったことからの
引用が由来である
だそうです
100均の携帯灰皿に 100均のポニーフックを
着けて 格好よくしてやりました
シンデレラ フィット です (笑)